老年慢性病中医健康指导—糖尿病篇

来源:北京昌平政和中医医院  咨询热线:010-60748000

 

  1. 糖尿病是一种常见慢性内分泌代谢性疾病。典型病人以多饮、多尿、多食、体重减轻为特点,即:“三多一少”。

     

  2. 糖尿病属中医“消渴范畴”,中医治疗糖尿病在改善症状、防治并发症等方面,有其独到之处,均有良好疗效。

     

【预防与保健】

糖尿病除药物治疗外,注意生活调摄具有十分重要的意义。

  1. 膳食方面:严格控制饮食,忌摄入过多热量,这是降低血糖,控制病情,防止并发症发生的首要条件。进食的总热量应根据患者的标准体重、生理条件、劳动强度及工作性质而定。患者可常食猪肾、黄鳝、猪脊肉、淡菜、田螺、山药、玉米须、蘑菇、苦瓜、南瓜等食物。食用植物油,少吃盐,禁食各种糖类,戒烟禁酒。

     

  2. 心理、运动、精神方面对糖尿病要有正确的认识,应树立治疗信心,保持开朗乐观的情绪,建立规律的生活制度,注意个人卫生,防患感冒及上呼吸道感染,注意防寒保暖,夏季常洗澡保持皮肤清洁防止破损,防止尿路感染等。做好劳逸安排,适当参加运动,如打太极拳、八段绵、散步等还可根据病情体质分别选练内养功或太极气功,配合放松功、虚明功等,每天1-3次,每次15-30分钟,以晨起、午后或夜间为宜。

     

  3. ①中医药防治方法:糖尿病口渴、多食、多尿,可捋黑大豆炒香加天花粉等粉研细。每日2次;每次15克内服,有清热、生津、止渴、降血糖功能。

     

    ②民间验方:猪胰山药汤,有一定效果,用法:猪胰一具,山药60克,煎汤服用。

     

    ③番白草适量代茶饮。

     

    ④中成药常用消渴丸,金芪降糖片等效果也不错。除此还可采用推拿康复法,一般可推脊椎两侧,并由下而上,摩擦背部,擦背部俞穴,捏捻脚趾。

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  • 冯国安|首席专家
    冯国安,男,北京昌平政和中医医院首席专家,曾与北京中日友好医院、中国中医研究院、及美国、日本医学界数十位医学泰斗举行呼吸道疑难病探讨大会,倍受媒体关注,从事慢性呼吸道疾病、哮喘、肺病40余年,医疗业绩载入《95国家科研功臣名录》第四辑。编写中医专著2部,发表论文60余篇。撰写的“论活血化瘀法治疗肺病”的论文载入《中国中医药最新研创大全》。

  • 王杰|首席专家
    著名肺病专家。“调滞通瘀细胞震动疗法”,北京政和中医院首席专家。 世界中医学会及中华名医协会理事和香港中华中医药学院客座教授。中国老年学学会中医研究委员会委员,中华中医药学会肺病分会主任委员,国家中医药管理局“十一五”计划肺病重点专科负责人。 曾发表三部专著与40余篇论文,她总结40余年临床、教研经验,根据自研的理论--体质是疾病产生的根源,研究出获国家发明专利和美国博览会金奖的治疗肺部疾病和肺肾病的系列方剂。国内《健康报》、《中国妇女报》、《人民日报》、《科技日报》等十大媒体先后加以报道,

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  • 许瑨|医师
    毕业于北京中医药大学擅长治疗中医内外科及儿科疾病,具有丰富的临床经验和较高的学术水平,擅长从调整内分泌入手,通过针灸、拔罐、耳穴等传统中医手段的综合治疗,使用不同方案来解决疾症。同时重视多元化和个体化。 医术精湛,善用针灸、艾灸、梅花针、叩刺、刺络放血、穴位贴敷等中医外治法。特别擅长治疗消化系统疾病、厌食、腹痛、便秘、消化不良、咳嗽、感冒等疾病以及梅花针疗法治疗小儿近、弱视。对儿科内科常见病,多发病有丰富的临床经验。

  • 胡静|医师
    原从业于北京国都医院,毕业于黑龙江省中医药大学“中医学”专业。多年从事中西结合临床工作,常年受医学界名医的精心指导,贯通学术思想,并积累了丰富的临床经验。 根据传统的中医理论,擅长运用特色中医中药治疗神经衰弱、脂肪肝、酒精肝、更年期综合征、高脂血症、温热病等多发病、疑难病均取得患者满意的疗效。治疗时着重强调患者的情志调理,坚持中医“三分治、七分养”的法则,深受广大患者的好评。

  • 张维|医师
    擅长治疗内、外、妇、儿、皮肤各科常见病多发病。从事急诊、内科工作十余年,具有牢固的理论知识和丰富的临床实践经验。擅长采用中医特有的方法和手段治疗呼吸、心内、消化系统的各类疾病。